lucia'lu

memento mori

极简生活


精神极简

了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。 


物质极简

将家中超过一年不用的物品丢弃。

不买不需要的物品。确有必要的物品,买最好的,充分使用它。

不囤东西,不用便宜货、次品。

用布袋,代替塑料袋和纸袋。

用瓷杯、钢杯代替纸杯。

用电脑写东西,少用纸。(我还是喜欢用纸写~)

不重复购买电子产品。

精简出门行头,只带“身手钥纸钱”。(好吧,我承认我平时出门从来不带钱,几乎很少带手机╮(╯▽╰)╭)

少带钱。


信息极简

精简信息输入源头,减少使用社交网络、即时通讯。

少看微博、朋友圈。定期远离互联网、远离手机,避免信息骚扰。(现在几乎不用微博了,朋友圈也不用了(๑•̀ㅂ•́)و✧~)

不关注与己无关的娱乐、社会新闻(和娱乐绝缘)。

APP使用少而精,删除长期不使用的应用。


表达极简

写东西、说话,尽可能简单、直接、清楚。多用名词、动词。少用形容词、副词。


工作极简

使用有效的GTD方法,不拖延。(最近一直喜欢用Anydo)

一次只专注做一件事,尽可能不做Multi-task。

 

生活极简

慢生活。

不做无效社交。

锻炼。

穿着简洁、不花哨。

少吃或者不吃含有添加剂的食品。

喝白水和纯果汁,不喝可乐及啤酒。


      现在我就特别喜欢这样的生活,极简的生活方式。简单,纯粹,舒服。人嘛,还是简单点的好,那么复杂干嘛~不喜欢!凡事想的开些,心里阳光点 还是充满正能量的好~要是不爽就去旅行啊。总有种方式能够放空心灵。一辈子不长,说没就没啦。何必委屈自己呢~不值得哎~去外面的世界看看走走,会发现不一样的美好。

评论(2)

热度(7)